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뚱뚱한 사람은 잠이 부족해~♪

잠을 적게 자면 뚱뚱해질 수 있다는 깜짝 놀랄 연구결과가 발표되었어요. 뉴질랜드의 오클랜드대학교 연구팀은 어린이 519명을 태어난 후부터 7년 동안 관찰했어요. 그 결과 하루에 잠자는 시간이 9시간보다 적은 어린이는 그렇지 않은 어린이보다 비만이 될 가능성이 3배나 높게 나타났어요. 이번 연구결과는 텔레비전 시청 시간이나 운동량과는 상관없이 잠자는 시간이 ...(계속)
글 : 고선아
진행 : 김석
이미지 출처 : 동아일보 외

어린이과학동아 2008년 02호

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