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잠을 자는 것이 학습에 도움이 된다면 수험생은 잠을 더 많이 잘 수 있을까.

 새롭게 배운 것을 자고 난 후에 할 때 훨씬 쉽게 할 수 있다면 어떨까. 벨기에의 피레 마큇 연구팀은 네이처 뉴로사이언스에 수면이 학습에 도움이 된다는 연구결과를 제시했다. 꿈을 통해 새로 배운 지식이 정리돼 수면 후에는 익숙해지기 때문이라는 것이다.왜 자야하는지에 대해서는 거의 밝혀지지 않았지만 사람은 일생의 약 1/3을 잠으로 소비한 ...(계속)