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[헷갈린 과학] 똑같은 거 아녔어? 요가 VS 필라테스

정지안 (Jian)TV를 틀면 요가 하는 장면이 많이 나와요. 그런데 필라테스와 무슨 차이가 있는 건지 모르겠어요!   요가 유튜브에서 어린이 요가 영상을 본 적 있나요? 영상을 보면 매트 위에서 부들부들 떨며 중력을 거스르는 독특한 자세를 취합니다. 인도의 고전어인 산스크리트어로 요가는 ‘통합’을 뜻해요. ...(계속)
글 : 이혜란 기자 어린이과학동아 ran@donga.com
디자인 : 최은영

어린이과학동아 2021년 16호

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