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[Knowledge] 자존감에 집착하지 마세요

지뇽뇽의 사회심리학 블로그 22

자존감이 낮아서 고민이라는 사연을 종종 듣는다. 어떻게 하면 자존감을 높일 수 있냐는 질문도 자주 받는다. 이번 시간에는 많은 사람이 고민하는 자존감이 도대체 무엇인지, 어떻게 하면 자존감의 문제를 해결할 수 있을지 한번 이야기해보자.심리학에서는 자존감을 ‘긍정적인 자기지각’으로 정의한다. 쉽게 말하면 얼마나 나를 좋게 생각하느냐가 자...(계속)
글 : 박진영
에디터 : 송준섭 과학동아
이미지 출처 : [일러스트] 더미

과학동아 2015년 10호
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