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잡지 기사(20)

뇌에 상처를 주는 욕
어린이과학동아 | 2012년 08호
초중고생 73%가 욕을 사용하며, 욕이 폭력적으로 변하며 언어습관에 영향을 미친다. 욕은 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있다는 긍정적 측면이 있지만 중독성이 있고 뇌 발...
'달밤에 체조' 병을 키운다
과학동아 | 2000년 06호
운동이 스트레스 해소에 좋은 이유는 신체 보호를 위한 반응과 긴장감을 감소시키며 감정을 풀어주고 우울증을 줄이는 세로토닌 분비 촉진 등이다. 그러나 너무 늦거나 무...
Epilogue. 쿡방 열풍, 어떻게 받아들일까
과학동아 | 2015년 08호
쿡방은 1인 가구에게 힐링을 주며 요리 지식 향상과 자신감을 높이나, 방송 레시피의 높은 칼로리는 건강에 반할 수 있다. 스트레스 해소에 당 섭취보다는 단백질과 비타민...
썩소라도 웃는 게 보약
과학동아 | 2014년 04호
미국 연구팀은 메이저리그 선수들의 웃음과 수명의 관계를 조사했다. 스트레스 상황에서 미소를 지으면 심박수가 낮아져 스트레스 해소에 도움이 되는 것으로 나타났으며, ...
확산되는 현대인의 불안심리
과학동아 | 1996년 06호
현대인의 불안심리와 공포증이 확산됨에 따라 정신과 의사와 심리학자들은 이를 심도 있게 연구하고 있다. 프랑스 인구의 약 60%가 공포증 경험이 있으며, 치료를 위한 행...
4. 공포는 바로 이 맛이야
과학동아 | 2005년 08호
공포는 인지적 감정과 생리적 반응으로 나뉘며, 놀이공원이나 공포영화는 이 반응을 이용해 수익을 창출한다. 인간은 위험을 감수하면서 스릴을 추구하고, 공포를 경험하는...
과학으로 풀어본 희로애락 - 울음
과학동아 | 2001년 03호
눈물은 주로 눈을 보호하고 부드럽게 하는 기능을 하며, 감정 변화에 따라 정서적 눈물로 나타날 수도 있다. 슬픔, 기쁨 등 다양한 감정에 따라 눈물이 나오며, 농도는 다...
기회는 지금이야 당장 달려볼까
과학동아 | 2019년 09호
과학동아 독자 두 명이 체력 측정 후 달리기를 하면서 생활 패턴에 변화를 주었다. 수면시간이 늘어났고, 공부도 더 잘할 수 있게 되었다. 달리기는 별도의 기구 없이 누구...
Ⅲ. 포항공대생 의식조사
과학동아 | 1996년 11호
과학동아와 포항공대신문사는 포항공대생 152명을 대상으로 의식조사를 실시했다. 과학영재의 성장 배경에 대해 노력과 두뇌의 영향이 비슷하게 나타났으며, 생활비는 주로...
[DJ CHO의 롤링수톤] 승리를 견인하는 떼창, 승리의 함성 2018
수학동아 | 2018년 07호
롤링수톤은 음악과 숨겨진 수학 이야기를 다루는데, 떼창이 스포츠 경기에서 승리를 견인한다고 합니다. 연구에 의하면 떼창은 일체감을 주고 스트레스 해소에 도움이 되며...