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운동은 뇌와 정서에 미치는 긍정적인 효과를 어느 정도 인정 받아, 이미 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 치료와 뇌졸중 환자 치료에도 쓰인다.뇌와 정서 모두에 도움을 주도록 운동을 하려면 일주일에 최소 다섯 번 이상, 한번에 30분 동안, 보통 강도의 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다고 ...

못하고 산만한 상태에서 충동적인 행동을 보이는 질병인 ‘주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)’를 앓는 어린이와 청소년 숫자가 최근 몇 년간 급격히 늘어났다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 2007년부터 2011년까지 5년간 ADHD 진단을 받은 환자가 18.4%나 증가했다. 하지만 치료약이 일으킬 수 있는 ...

앓을 수 있답니다. 어른이든 어린이든 우울증을 앓는 환자가 가장 많아요. 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)로 오는 어린이들도 많아요. ADHD 어린이는 주의력이 떨어져 지나치게 산만하고, 집중하지 못하죠. 스스로를 조절하는 능력과 집중력을 키우는 치료를 꾸준히 받아야 해요.몸과 마음이 모두 ...

교수 연구팀은 태아 때 휴대전화 전자파에 노출된 쥐가 자란 뒤에 ‘주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)’와 같은 증상을 보인다고 ‘사이언티픽 리포트’ 3월 15일자에 발표했다.ADHD는 주로 아동기에 나타나는 장애로 집중력이 떨어지고 산만하며 충동적인 행동이 나타나는 증상을 말한다.연구팀은 ...

내 ‘어린이 정신의학 분과’에서는 어린 시절 발생하는 정신분열증이나 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 등 질환을 연구하는 프로젝트와 함께 청소년기 뇌가 어떻게 변화하는지를 연구하는 ‘뇌 발달 연구(brain development study)’ 프로젝트도 진행해왔다. 이 프로젝트를 맡아 이끌고 있는 과학자가 제이 ...

러시아에서 아추워스키 기자였습니다!잠깐!  ADHD는 햄버거 때문?주의력결핍과잉행동장애(ADHD)가 빵과 우유, 고기 등을 먹는 서양식 식습관과 연관이 있다는 연구결과가 나왔어요. 호주 텔레손 아동건강연구소의 웬디 오디 박사는 2,868명의 아이들을 대상으로 태어나는 순간부터 14살까지의 식습관을 ...

갑작스런 변화로 충동과 욕망을 억제하지 못하는 청소년들은 심할 경우 주의력결핍과잉행동장애(ADHD)를 보이기도 한다. 명상은 이들이 넘치는 에너지를 생산적인 방향으로 돌리는 데 유용할것이다.일터의 스트레스 또는 일자리가 없어 오는 스트레스를 극복하는 데도 명상이 도움이 될 것이다. ...

않으면 뇌의 기능이 비정상이라는 의미다. 예를 들면 주의가 산만한 주의력결핍증(ADD) 환자는 뇌파가 정상인에 비해 느리다. 지능이 낮은 경우 역시 ... 3Hz 뇌파가 강하게 나타난다. 자폐나 정신지체, ADD나 ADHD(주의력결핍 및 과잉행동장애), 치매 등은 모두 세타파가 아주 강해진다. 우울증은 우뇌가 ...

주의력결핍과잉행동장애, 즉 ADHD가 유전자 이상 때문이라는 사실을 국내 연구진이 세계 최초로 밝혀 냈어요. 국내에서 약 26만 명의 어린이가 앓는 AHDH는 주의가 산만하고 여러 가지 충동을 조절하지 못하는 뇌 발달 장애랍니다.한국과학기술원(KAIST) 생명과학과 김은준·강창원 교수팀은 ADHD를 앓는 ...