계절 변화, 특히 겨울철 일조량 감소로 우울증 증상이 나타나며, 광선치료 등이 효과적일 수 있다는 연구 결과가 있으며, 계절성 기분장애는 주로 가을이나 겨울에 시작해 봄에 나아지는 특징이 있다.

예일대 연구팀은 운동 시 활성화되는 유전자 VGF의 단백질이 우울증 치료에 효과적임을 밝혔다. 쥐 실험 결과, VGF 단백질은 항우울 효과를 보였으며, 이 유전자를 차단하니 우울증 증상이 나타났다.

세로토닌 신경전달물질 조절 유전자인 '5-HTT' 길이에 따라 우울증 위험도가 달라짐을 밝혀냈다. 단형 유전자를 가진 사람들이 감정적 스트레스로 인해 우울증에 걸릴 확률이 장형 유전자 보유자보다 2배 이상 높은 것으로 나타났다.