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2. 망가진 생체리듬이 병을 부른다

소화불량에서 겨울형 우울증까지

일조량이 부족한 북미의 경우 겨울형 우울증을 앓는 사람이 많다. 과다식욕이 주요 증상의 하나다.일조량이 부족한 북미의 경우 겨울형 우울증을 앓는 사람이 많다. 과다식욕이 주요 증상의 하나다.

하루의 생체리듬이 깨지면 생활이 유지될 리 없다. 일에 대한 의욕이 사라지고 잠도 제때 오지 않아 날밤을 새우는 일이 허다하다. 심한 경우 병원 치료가 필요할 정도의 우울증에 시달리기도 한다.생체리듬이 깨지면 이를 다시 복원하기란 쉽지 않다. 딱히 어떤 치료책을 써야 할지 난감한게 사실이다. 인체에 수많은 리듬이 존재한다는 점을 경험적으로 알 수 있지만, ...(계속)

글 : 조숙행 고려대 의대 신경정신과

과학동아 1999년 08호

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