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몸속에서 통증을 줄이는 엔도르핀은 스트레스 상황에서 분비되며, 마약성 진통제 모르핀보다 강력하지만 우리가 마음대로 조절할 수 없다. 인위적인 방법으로 뇌에 엔도르...

코넬대 연구에 따르면, 사랑의 화학물질 도파민과 페닐에틸아민, 옥시토신, 엔도르핀에 의해 3단계로 나타나는 애정은 약 18~30개월 간 지속된다. 시간이 지나면서 이 화학...

사랑과 성적 충동은 뇌에서 분비되는 화학물질의 영향을 많이 받는다. '3부 뇌' 가설에 따르면, 사람의 뇌는 파충류형 뇌, 변연계, 신피질로 구성되어 있으며, 이러한 구조...

달리기를 하는 사람들은 '러너스 하이'로 불리는 특별한 행복감을 경험한다. 이 현상은 운동 하이라고도 하며, 운동 강도가 높고 지속적일 때 나타난다. 과학적 연구에 따...