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시험불안은 정상적인 감정이지만 과도할 때 '고3병'으로 불리는 병적인 불안으로 나뉜다. 이는 실력 발휘를 저해하며, 우울이나 조증, 불안 등 다양한 장애로 발전할 수 있다. 인지치료, 행동치료, 약물치료 등을 통해 해결할 수 있으나 심할 경우 전문가 상담이 필요하다.

최면의학은 신경정신과 치료에 주로 활용되며, 최근 다양한 효과가 재조명되어 관심이 증가하고 있다. 미국의학협회가 1958년 최면술을 의료기술로 인정했고, 비만, 불안, 공부습관 개선 등 다양한 분야에 효과가 있다. 전화를 이용한 최면치료 서비스도 제공되고 있지만 거짓 기억에

MBC '공부의 신'에 출연한 강성태 씨는 공부법을 공개했으나, 이존석 학생은 시험에서 실수했다. 시험 불안은 학업 성적에 영향을 미치며, 시험불안을 줄이는 방법으로 정답을 의심하지 않고, 좋아하는 멜로디를 떠올리며, 어려운 문제는 뒤로 미뤄 푸는 것 등이 있다.