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스페인 해변에서 일광욕을 즐기는 사람들에 대한 우려가 증가하고 있다. 오존층 감소로 인해 늘어난 자외선의 피부암 및 면역체계 손상 위험이 높아졌으며, 자외선은 단백질과 DNA에 해를 끼칠 수 있다. 비록 자외선이 비타민D 합성에 도움을 주지만, 해로운 부작용이 더 크다고

신시내티 아동의료센터 연구팀은 임신 말기에 태아가 햇볕을 쬐지 못하면 망막 모세혈관 과발달로 녹내장 위험이 있음을 밝혔다. 빛에 반응하는 멜라놉신 단백질이 중요한 역할을 한다는 사실도 발견했다.

제트기를 이용해 여행할 때 생기는 시차 문제로 인한 생체 시계의 부조화를 일광욕을 통해 극복할 수 있다고 사사키 교수가 말했다. 특히 동쪽으로의 여행이 더 힘들며, 강한 빛이 생체 리듬 조절에 효과적임을 실험을 통해 확인했다고 쿼크지는 보도했다.