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...중요성과 역사적 배경을 설명하며, 고대 로마부터 현대에 이르기까지 세계 각국의 목욕 문화와 온도가 건강에 미치는 영향, 올바른 목욕법에 대한 조언을 전한다. 또한 아이들의 목욕이 사교성과 수면에 긍정적 영향을 준다며, 각질의 보호 기능과 동물의 목욕 습성까지 소개한다.

목욕은 피부 건강과 숙면을 돕는 방법 중 하나이며 로마시대부터 중요시되었다. 각 나라마다 특색 있는 목욕 문화가 있으며, 일본은 매일 목욕하는 것으로, 터키는 대리석에서 때를 미는 것으로, 그리고 러시아는 사우나 후 찬물이나 눈에 뛰어드는 것으로 유명하다. 이러한 목욕법들을...

경환 가족 4명이 30일간 매일 욕조에 채운 물의 양은 총 24,000L이며, `그린피스`에 따르면 한국인은 연간 생수 페트병 109개를 사용, 전 국민으로 환산하면 약 56억 개의 페트병이 버려짐을 알 수 있다.