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비만에 관한 잘못된 상식을 바로잡기 위해 발행된 '비만 바로 알기' 책을 통해 저녁 식사를 거르는 것, 황제 다이어트, 매운 음식과 녹차의 효능 등 다양한 다이어트 근거...

캡슐 요구르트는 유산균 보호막으로 위산을 거쳐도 생존해 장에 도달하게 한다. 이 막은 지방으로 되어 있어 위에서 소화되지 않고, 소장에서는 지방분해효소에 의해 분해...

경북대 연구팀이 체중 감량이 장기간 지속될 경우 체내에 축적된 잔류성유기오염물질(POP) 수치가 높아져 건강에 해롭다는 연구 결과를 발표했다. 이는 지방 분해로 인해 P...