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올림픽 출전 선수들의 경기력을 최상으로 유지하려는 '컨디셔닝'은 시차 적응, 스트레스 관리, 체중 조절 등 다양한 방법으로 이루어진다. 선수들은 환경 변화에 빠르게 적...

2014년 브라질 월드컵에 참가하는 대한민국 태극전사들은 기후 적응, 시차 적응 및 기술이 적용된 유니폼과 공인구로 경기에 대비한다. 브라질은 날씨가 다양하고 월드컵 ...

미시건대와 예일대 수학과 교수들이 시차 적응 돕는 ‘엔트레인’ 어플을 개발했다. 이는 주이트-포저-크로나우어 모델을 이용해 여행자가 받아야 할 빛의 시간을 계산해 시...

미국 버지니아대 진 블록 박사팀은 시차적응이 건강을 해칠 뿐 아니라 수명을 단축시킬 수 있다는 연구 결과를 발표했다. 특히 나이든 쥐에서 주기적인 기상 시간 변경이 ...