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4만 여 개의 과학 기사 중
‘꿀잠’ 관련 기사가 총 8건이 검색되었습니다.
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[Issue] 스마트폰이 불면의 원인? ‘꿀잠’의 비밀을 찾아서
과학동아 | 2017년 04호잠의 부족은 면역, 정신건강 등에 악영향을 끼치며, 스마트폰 같은 전자기기 사용은 수면의 질을 낮춘다. 그러나 전자기기가 없어도 소음 등의 다른 요소로 꿀잠을 자기 힘...
[수학뉴스] 꿀잠 방해 원인 수학으로 밝히다
수학동아 | 2020년 12호KAIST 김재경 교수와 미국 플로리다주립대학교의 이주곤 교수가 공동으로 연구해 '비만이 수면장애를 일으킨다'는 것을 수학적으로 입증했다. PER 단백질이 일정 시간에 세...
[때문에 과학] 1탄. 꿀잠 좌우하는 심부 체온
과학동아 | 2020년 08호열대야로 인해 심부 체온이 상승하면 수면에 결정적 영향을 주어 각종 수면 장애의 원인이 된다. 또한 사람의 심부 체온은 일정 시간에 의해 변화하며, 이는 수면 패턴과 ...
[숫자로 보는 뉴스] 꿀잠 자고 싶다면 많이 걸으세요!
어린이수학동아 | 2023년 18호KAIST 연구팀 주도로 11개 국가 3만 명의 수면 패턴을 연구한 결과, 하루 걸음 수가 많으면 빨리 잠들고, 수면의 질이 높아짐을 밝혔습니다. 세계 평균 잠든 시간은 오전 1...
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