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스노보드의 핵심 원리는 마찰력 조절에 있다. 중력에 의해 미끄러지며, 엣지로 방향과 속도를 조절한다. 눈과 보드의 마찰로 발생한 열이 눈을 녹여 수막을 만들어 더 쉽게 미끄러질 수 있게 한다. 넘어질 때 몸을 이완하면 충격을 줄이고, 턴할 때는 몸의 무게중심과 구심력을

겨울 스포츠인 스키와 스노보드는 각각의 재미가 있습니다. 두 스포츠 모두 준비운동으로 몸을 풀고, 안전하게 넘어지는 법을 배워야 해요. 스키는 'A'자 형태와 방향 전환, 스노보드는 사이드슬립과 방향 조절을 익힌다면 초보자도 즐길 수 있어요.

스노보드 선수들은 하프파이프 내려올 때 위치에너지가 운동에너지로 바뀌며 속도가 증가하는 원리와 각운동량 보존 법칙을 이용해 높이 솟아오른다. 몸을 낮춤으로써 관성 모멘트를 증가시키고, 위로 올라갈 때는 줄여 각속도를 높여 점프의 높이를 더한다.