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청량음료 소비가 증가하고 있으나, 이들 대부분은 '엠프티 칼로리'식품으로 영양소는 부족하나 비만 등 부작용을 낳는다. 탄산음료와 가향음료, 스포츠음료 등에는 다양한 식품첨가물이 포함되어 있어 식욕감퇴, 비만증, 치아 손상 등을 유발하므로 주의가 필요하다. 이에 우리 체질에...

노벨상 수상 업적은 우리 일상 속 곳곳에 적용되어 있다. 치약의 불소, 전자레인지, 테플론 프라이팬, 인공향료 향수, 자동문 등 많은 제품들이 노벨상 수상 연구를 기반으로 발전하였으며, 이는 현대 생활을 혁신적으로 변화시켰다.

...다이어트 필요 없으며 성장기 체중 유지가 중요합니다. 건강한 식습관과 균형 잡힌 식사로 살을 빼고, 아침 식사, 과일 간식, 한식 섭취, 스트레스 먹지 않기, 지방 적은 음식을 먹어야 합니다. 간단히 해보고 싶다면 패스트푸드와 과자, 청량음료 등을 피할 것을 권장합니다.