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명상이 인성교육에 유익하며 뇌과학적으로 전두엽 등에 변화를 일으킨다는 연구 결과가 있고, 이는 학업성취와 스마트폰 중독 감소에도 영향을 미칠 수 있다.

인간의 도덕적 판단은 정서와 이성에 영향을 받으며, 뇌의 전두엽 바깥쪽(DLPFC)은 이성적 판단, 전두엽 아래쪽(VMPFC)은 정서적 판단을 담당한다. 도덕적 선택이 긍정적 정서반응과 보상회로 작동으로 기쁨을 준다.

사춘기의 뇌는 가지치기를 통해 불필요한 연결을 정리하며 전두엽 등의 발달을 거친다. 사춘기의 행동변화는 호르몬뿐 아닌 뇌 발달과 관련이 있으며, 이 시기에 긍정적 활동은 뇌 발달에 도움이 된다.