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사탕 등 당분 섭취가 많은 현대인들의 식습관이 비만 등 건강 문제를 야기하는 것으로 나타났다. 특히 과당의 섭취 증가가 심각한 영향을 끼치며, 이에 대한 규제 필요성이...

하루 다섯 종류의 음료를 마시는 것이 일상인 시대, 기자는 1일 평균 200mL의 당분을 섭취했다. 2015년 1인당 평균 190mL 음료 소비를 나타낸 통계와 함께 일상 음료 소비...

과거 지방, 특히 동물성 지방이 비만의 주범으로 여겨졌으나 현재는 당분이 더 걱정스러운 상황이다. 실제로 지방은 적당량 섭취시 해롭지 않고 영양학자들은 가당 음료의 ...