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미국에서는 건강보조 식품으로 인기를 끌고 있는 멜라토닌이 한국에서는 약품으로 분류되어 있다. 보건복지부 식품안전과에 따르면 멜라토닌은 시차증 등을 치료하는 약품...

멜라토닌은 뇌의 송과선에서 만들어지며 주로 수면 촉진 효과가 있음에도 불구하고, 시차증 치료, 정력 강화, 노화 방지 등 다양한 효능으로 인기를 끌고 있다. 그러나 이...

멜라토닌이 수면 조절의 시차증 치료제에서부터 암세포 성장 억제 효과로 인식되며 '현대의 불로초'로 주목받고 있습니다. 다만 역사 속 만병통치약이 가져온 부작용도 되...

미시건대와 예일대 수학과 교수들이 시차 적응 돕는 ‘엔트레인’ 어플을 개발했다. 이는 주이트-포저-크로나우어 모델을 이용해 여행자가 받아야 할 빛의 시간을 계산해 시...