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[기획] [특별한 수학] 이런 공룡도 있다고?
1824년 영국의 지질학자 윌리엄 버클랜드는 자신이 발견한 커다란 뼈 화석에 ‘거대한 도마뱀’이라는 뜻의...
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‘선잠’
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④ 동물들의 잠버릇
과학동아 | 1998년 12호
동물의 수면 패턴은 서식 환경과 포식자의 유무에 의해 다르다. 포식동물은 무리 없이 잠을 자지만, 피식 동물은 경계하며
선잠
을 자야 한다. 일부 동물들은 특정 환경에서...
근무전 4시간 수면 야근에 큰 효과
과학동아 | 1994년 11호
미국 라이트주립대 마이클 보넷 박사의 연구에 따르면, 수면부족으로 인한 심신의 반응성 저하 문제에 대해 야근 전 4시간 수면은 심리적 성과를 약 15% 높이며, 카페인 섭...
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