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잠이 개운하지 못한 원인은 다양하며, 수면무호흡증이나 스트레스로 인한 불면증, 카페인 섭취 등이 있다. 일시적 불면증은 스트레스 해소로 해결되지만, 만성 불면증은 전...

과학 중년이 된 필자가 여름 납량특집으로 귀신의 존재에 대한 과학적 접근을 시도하며, 초자연적인 존재나 영혼의 무게 같은 주장들을 비판적으로 바라보며 현실과 상상의...

잠에서 깨어나지 못하고 몸을 움직이지 못하는 '가위에 눌렸다' 현상은 '수면 마비'라는 마비 상태에서 비롯되며 이는 주로 잠이 부족하거나 공포 영화를 본 후에 발생한다...

문신 스티커는 물에 젖으면 고분자 물질이 피부에 잘 달라붙어 오래 유지됩니다. 잠이 들었을 때 가위눌림 현상은 수면마비 상태로 근육 이완 때문입니다. 안개는 기온 차...