구독상품안내
4만 여 개의 과학 기사 중
‘체지방률’ 관련 기사가 총 3건이 검색되었습니다.
구분
연관 검색
교과
진로
연관 매체
기간
- ~
잡지 기사(2)
더보기
2. 과학이 해부한 댄싱퀸의 몸
과학동아 | 2005년 09호춤은 몸에 다양한 긍정적 변화를 가져온다. 춤을 통해 근력, 유연성, 심폐기능이 향상되며 체지방률 감소, 체형 변화 등이 나타난다. 12주 이상 규칙적인 댄스 훈련은 체력과 체지방률 변화뿐 아니라, 발레와 라틴댄스 같은 특정 춤 형태는 골밀도에도 영향을 미친다.
비만 8가지 궁금증 풀이
과학동아 | 1995년 11호비만은 단순히 체중 증가가 아닌 체지방률 증가로 인한 상태이며 비만의 올바른 치료와 관리가 중요하다. 과학적 근거에 기반한 영양조절과 유산소 운동이 체중 조절에 효과적이고, 무분별한 다이어트는 건강을 해칠 수 있다.
e매거진(1)
더보기
상세 검색
구분
연관 검색
교과
진로
연관 매체
기간
- ~