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‘야자수유’
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(1) 영양 불균형 이루기 쉽다
과학동아
|
1992년 03호
인스턴트식품은 조리가 간편하고 시간을 절약하지만, 밀가루와
야자수유
같은 주성분 때문에 탄수화물과 지방이 높고, 비타민과 무기질은 부족하다. 균형 잡힌 식사에는 부적합하여, 잦은 섭취는 영양 불균형으로 이어질 수 있다.
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