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‘숙취해소’
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4.
숙취해소
컨디션·아스파·비지니스
과학동아
|
1996년 10호
알코올은 사회 활동에 윤활유 역할을 하나, 과다 섭취하면 독성을 띄며 신체에 해를 끼친다. 알코올은 간에서 주로 분해되며, 분해 과정에서 발생하는 부산물들이 독성을 유발한다. 숙취는 이 독성 때문에 발생하며, 항알코올 기능성 음료는 이를 예방하는데 효과를 보인다.
숙취 해소에 콩나물 뿌리가 최고
과학동아
|
2002년 05호
콩나물은 식재료로 다양하게 활용되며, 특히 숙취 해소에 효과적이다. 콩나물의 아스파라긴산, 특히 뿌리에 많이 함유되어 있어 숙취 해소에 좋으며, 콩나물국에는 비타민C도 풍부해 감기 회복에도 도움이 된다.
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