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문근영은 국민체조로 졸음을 쫓으며, 윤성원 박사는 정적 수축이 있는 체조가 졸음 해소에 효과적이라고 말한다. 새벽에 열리는 월드컵 경기를 보기 위해선 생체시계를 조절하고, 경기 후에는 꿀물이나 오렌지주스로 피로를 회복하는 것이 좋다.

최근 한국에서 어려 보이는 동안 외모가 맞선장, 직장 등에서 인기를 끌며, 동안 외모의 중요성이 부각되고 있다. 문근영 같은 동안 연예인이 광고에서 활약하며, 사람들이 동안에 열광하는 이유와 과학적 조건에 대한 탐구가 이루어지고 있다.