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잠은 문제 해결의 마법사
과학동아
|
2004년 04호
최근 연구에 따르면, 잠을 통해 문제를 해결하는 것이 가능하다는 것이 밝혀졌다. 뤼벡대 연구팀은 수면 후 퍼즐 해결 능력이 향상됨을 발견했고, 시카고대 연구팀은 수면이 언어 학습에 도움이 된다는 결과를 발표했다. 잠은 기억 정돈 및 장기저장을 돕고, 렘수면과 비렘수면 모두가
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