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스페인 마드리드대 연구에 따르면 저녁형 인간은 귀납추리능력이 높지만 학업 성적은 아침형이 더 우수하다. 연구는 아침형과 저녁형의 생체리듬, 인지 능력, 성격에 차이...

아침형 인간이 되기 어려운 이유가 유전자에 있다는 연구 결과가 나왔다. 23andMe 연구팀이 8만 여명 조사한 결과, 아침형 인간 43.6%가 특정 유전자 공통점을 가졌음을 밝...

10대의 ‘저녁형 인간’이던 사람이 사회생활을 시작하면서 ‘아침형 인간’으로 변하는 사례를 통해, 생체시계가 유전적 요인 뿐만 아니라 환경적, 사회적 요인에 의해서도 영...