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미국국립보건원 연구에 따르면, 12°C 이하 추위에 15분 노출된 사람은 1시간 운동한 것 같은 효과를 내, 백색지방이 에너지를 내는 갈색지방으로 변환된다. 이는 이리신과 ...

영국 연구팀이 유전자 ‘FGF21’의 열성 형태가 체질 지방을 감소시키는 것을 발견하여, ‘셀 리포트’에 발표했다. 이는 동일한 탄수화물 섭취 시 체지방량에 차이를 만드는 ...