활 동을 해야 한다고 권장해요. 일주일에 3번은 격 렬한 운동을 하는 게 좋지요. 2010년, WHO는 ‘건강을 위한 신체활동 국제 권장 사항’을 발간하 면서 “청소년을 대상으로 한 많은 연구 결과, 하 루 최소 60분 동안 신체활동을 하면 심장과 혈 관, 물질대사* 건강을 유지할 수 있었다”고 밝혔어요. ...
꾸준히 감소하다가 지난해 다시 11.8% 증가해 576명이 확진 판정을 받았다. 세계보건기구(WHO)의 ‘2018 말라리아 보고서’에 따르면 2017년에만 말라리아로 43만5000명이 죽었다. 말라리아는 여전히 인류 역사상 가장 많은 사망자를 낸 감염병이다. 최근 과학계는 말라리아 퇴치를 위해 모기와의 ...
웨스턴시드니대 등 소속 전문가 37명은 게임을 중독을 유발하는 정신 장애로 봐야한다는 WHO의 분류개정안에 대해 과학적, 의학적 근거가 부족하고, 증상의 형태나 치료 방법 등이 마련되지 않았다고 지적했다. 이런 내용은 지난해 3월 임상심리학 분야 오픈액세스 학술지인 ‘행동 중독 저널(Journal of ...
걸렸다는 사실이 알려지면서 라듐의 인기는 시들해졌어요. 지금요? 라듐은 세계보건기구(WHO)가 지정한 발암물질이랍니다. 갈륨(Ga) I 손 위에서 녹는 금속이 있다?정답은 “있다!”입니다. 31번 원소인 갈륨(Ga)은 은빛 광택을 가진 금속 원소예요. 갈륨의 가장 큰 특징은 낮은 녹는점으로, 29.7℃에서 ...
대회, 매스타킹 참고 히로나카 헤이스케 ‘학문의 즐거움’, Paul Hoffman ‘Paul Erdos: The Man Who Loved Only Numbers’, Perimeter Institute for Theoretical Physics ‘Convergence Public Lecture: Emmy Noether: Her Life, Work, and ...
방출되는 자연방사성 물질이지만, 몸에 해를 끼치는 유독 물질이다. 세계보건기구(WHO)는 라돈을 흡연 다음으로 폐암을 유발하는 1급 발암물질로 지정하고 있다. 기체 상태로 존재하는 라돈은 호흡을 통해 인체 내에 들어와 피폭을 일으킨다. 하지만 색깔도 없고 냄새도 나지 않아 ‘침묵의 ...
건너 꽃피운 ‘봄날’로 향하는 BTS의 비하인드 스토리를 알 수 있을 것이다. ●‘who?’가 뽑은 BTS 성공 비결1. 메세지가 있는 음악 ‘학교 3부작’에서는 교육의 현실과 꿈에 대한 메시지를, ‘청춘 2부작’에서는 20대 청춘들의 이야기와 사회 문제 비판을, ‘LOVE YOURSELF’ 시리즈에서는 진짜 ...
12~18세 청소년들은 가공식품을 통해 여전히 하루 평균 57.5g의 당을 섭취하고 있다. 이는 WHO의 당 섭취량 기준을 훨씬 넘는다. 가공식품 중에서도 음료류를 통해 당을 섭취하는 경우가 14.3g으로, 가장 많았다. 2018년 질병관리본부의 청소년 건강 행태 온라인 조사 결과에서도 탄산음료를 주 3회 이상 ...
말했다. 나라나 기관마다 권장 섭취량도 다르다. 성인 기준 세계보건기구(WHO)의 비타민C 하루 권장 섭취량은 45mg, 미국국립과학원은 남성 90mg, 여성 75mg, 유럽연합(EU)은 80mg을 권고한다. 식품의약품안전처의 권장 섭취량은 100mg이다. 비타500이나 오로나민C 하나만 마셔도 이미 권장 섭취량의 몇 배를 ...
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