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‘몸짱’ 되려다 근육통 얻는다 보충제와 근이완제

최근 일반인 사이에서 바디프로필 촬영이 인기를 끌면서 홈트(홈트레이닝)나 운동 보충제에 대한 관심이 뜨겁습니다. 성인뿐만 아니라 청소년도 관심이 많아 인터넷으로 운동 보충제를 구매하는 경우가 많다고 하는데요. 무리하게 운동하거나 잘못된 방식으로 운동한 뒤 통증 때문에 약국을 찾는 경우도 심심찮게 볼 수 있습니다.    단...(계속)
글 : 이소정 약사
에디터 : 서동준 기자 과학동아 bios@donga.com

과학동아 2019년 09호
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