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잠 안 자면 건강이 나빠진다!

어때요, 이래도 아직 잠자리에 가기 싫다고요? 그런데, 잠을 안 자면 뇌뿐만 아니라 건강도 나빠지고 심지어 성격도 나빠진다는 이야기는 들어봤어요? 그러니 어서 침대로 가자고요!  1963년 12월, 미국의 랜디 가드너라는 고등학생이 학교 과학 프로젝트로 ‘오랫동안 잠 안 자기’에 도전했어요. 스탠퍼드대학교의 수면 과학...(계속)
글 : 이병철 기자 과학동아 alwaysame@donga.com

어린이과학동아 2020년 03호
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