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② 자연요법7: 영양요법

식생활 습관고쳐 면역력 증대

잦은 육식은 동맥경화증의 주요원인.잦은 육식은 동맥경화증의 주요원인.

지난 1995년 전국 초·중·고교생 7백만여명을 대상으로 신체검사를 실시한 결과 10년 전에 비해 키와 몸무게는 커지고 늘어난데 비해 1백m 달리기, 턱걸이, 던지기, 오래 달리기 등을 통한 체력검사는 오히려 나쁜 기록을 나타냈다. 또한 근시, 충치, 축농증, 편도선염 등의 질환도 10년 전에 비해 늘어났다. 덩치는 커지는데 체력은...(계속)

글 : 김영구 방사선과

과학동아 1997년 07호

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