주메뉴바로가기 본문바로가기

시차는 일광욕으로 극복하라

- 강한 빛을 쬐면 생체시계가 빨리 돌아

해외여행이 급증하면서 시차극복 문제가…해외여행이 급증하면서 시차극복 문제가…

배를 타고 여행할 때는 시차라는 것이 그리 큰 문제가 안됐다. 보통 5시간 이상 차이가 나는 지역을 빠른 제트기로 여행할 때 시차문제가 등장한다. 깨어 있는 상태와 잠자고 있는 상태의 부조화로 변비 설사 식욕부진 등 일시적인 부조화가 일어난다. 이를 영어로는 제트래그(jetlag, 제트기 피로)라고 한다.우리나라에서 샌프란시스코로 여행했을 때는 7시간이 증...(계속)

글 : 동아일보사 편집부

과학동아 1992년 09호

태그

이전
다음
1
과학동아 1992년 09호 다른추천기사
  • 폴리매스 문제는 2019년도 정부의 재원으로 한국과학창의재단의 지원을 받아 수행된 성과물입니다.

  • ☎문의 02-6749-3911