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스트레스시대에는 클래식음악을!

과학적 근거, 보다 확실해져

음악·스트레스성 질환의 예방과 치료에 매우 효과적이다.음악·스트레스성 질환의 예방과 치료에 매우 효과적이다.

음악은 초조 불면증 고혈압 신경성의 심장병이나 위장장해 스트레스 등을 해소하여 주는게 틀림없다. 일본 정서과학연구소 '와타나베 시게오'소장은 음향공학의 권위자로 오랜동안 연구해온 결과로 심신의 피로는 물론 신체의 여러가지 장해를 음악이 상당한 정도 해소해 준다는 것을 증명했다. 음향공학의 파형분석에 파워스펙트럼이라는 개념이있...(계속)

글 : 동아일보사 편집부

과학동아 1988년 01호

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